wyciągnąć
1 вытянуть
2 (wywlec, wynieść, wydobyć) вытащить
3 (wyjąć) вынуть / достать
4 (usunąć coś; wyciągnąć korzyść) извлечь
5 (wyprostować; wyciągnąć rękę) протянуть
wyciągnąć się
1 вытянуться
2 (rozciągnąć się, położyć się) растянуться